door Robert Schoot | jul 23, 2015 | Geen categorie
Succes……..succes……wat is dat? Veel geld verdienen? Financieel onafhankelijk zijn? Zodat als ik ouder ben, ik genoeg geld heb om niet te hoeven werken of als er wat naars gebeurt dat ik dit financieel op kan vangen? Zodat ik dure doorlopende verzekeringen af kan...
door Robert Schoot | aug 7, 2014 | Geen categorie
Hieronder tref je de tabel met daarin de aanbevelingen voor de dagelijkse calorie-inname en de gewenste macronutriënten verhoudingen voor de vrouw die haar zogenoemde cut-fase ingaat. Hiermee wordt de fase bedoelt waarbij het doel is om het laatste beetje onderhuidse...
door Robert Schoot | aug 7, 2014 | Geen categorie
Hieronder tref je de tabel met daarin de aanbevelingen voor de dagelijkse calorie-inname en de gewenste macronutriënten verhoudingen voor de vrouw die verantwoord af wil vallen. Wij gebruiken de bovenstaande tabel in combinatie met onze app waarmee je nauwkeurig...
door Robert Schoot | feb 15, 2014 | Geen categorie
Wanneer ik een nieuw persoon ontmoet tijdens een bepaalde gelegenheid zoals bijvoorbeeld een verjaardag, dan komt vroeg of laat die vraag; wat doe je voor werk? Met enige tegenzin antwoord ik dan dat ik me bezig hou met Personal Training en lifestyle coaching;...
door Robert Schoot | jul 15, 2013 | Geen categorie
Wat wil je bereiken? Wat is je doel? Wat is voor jou de aanleiding om gezonder en fitter te gaan leven? Hoe kunnen wij je het beste helpen? Je kan deze vragen verwachten als je een gesprek krijgt met een instructeur of een personal coach op een sportschool. Vragen die...
